La onagra y sus beneficios en la menopausia

La menopausia es la etapa que marca el final de los ciclos menstruales. Su diagnóstico se da luego de 12 meses sin que las mujeres tengan un período menstrual y esto puede ocurrir entre los 40 y 50 años aproximadamente.

Si bien es cierto que la menopausia es un proceso natural, los síntomas que muchas mujeres presentan en este período son muchas veces molestos, como los sofocos y también los síntomas emocionales, que pueden llegar a interrumpir el sueño. Para combatirlos hay muchos tratamientos que van desde cambios en los estilos de vida hasta tratamiento naturales como el aceite de onagra.

Origen
La onagra, tiene por nombre científico Oenothera biennis y pertenece a la familia de las onagráceas. Es una planta oriunda de Norte América. se desarrolla en zonas templadas y crece de manera natural junto a las carreteras y caminos.

Inicialmente se utilizaba como planta ornamental. Los antiguos indios americanos utilizaron sus hojas como cataplasmas en heridas, sus raíces las utilizaban en las preparaciones culinarias por su valor nutricional su agradable sabor y sus semillas las trituraban para erradicar las erupciones. En la actualidad sus semillas se utilizan para extraer el aceite de onagra, que es muy popular en la medicina natural.

La onagra es conocida como “la planta de la mujer” por sus múltiples propiedades ginecológicas.

Aceite de Onagra
El aceite de onagra es extraído de sus semillas cuando se le ejerce presión en frío. Este aceite tiene propiedades beneficiosas para tratar enfermedades relacionadas con la mujer.

Beneficios

Puede aliviar los síntomas de la menopausia
El aceite de onagra es rico en fitoestrógenos, que actúan naturalmente en el organismo de las mujeres.
Puede aliviar el Síndrome Premenstrual
El aceite de onagra puede aliviar síntomas molestos como, irritación, dolor, migrañas e hinchazón, por la presencia de prostaglandinas y su efecto antiinflamatorio.
Puede ayudar a regular la menstruación
Su consumo con regularidad puede ayudar a regularla naturalmente a regular la menstruación y los dolores que ésta causa.
Puede ayudar a reducir las hiperlipidemias (colesterol y triglicéridos)
Con este beneficio de reducir las hiperlipidemias, el aceite de onagra puede reducir el avance de la arteriosclerosis.
Puede ayudar a reducir la hipertensión arterial
Esto se debe a su efecto vasodilatadora en casos de hipertensión arterial, evitando la aparición de coágulos al impedir la agregación plaquetaria.